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トーナメントブログ 私はトーナメントを開催したり、自分が出場した試合の結果などを公開したりしていきたいと思ってます(^_^)

トーナメントブログ

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aoshima
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古傷が(>_<)

昨日から高校3年の冬のやった左足首の靭帯断裂の古傷の痛みが最近少し再発し始めましたガーンダウン




マズイよ~叫び雷




これは筋肉が疲れて来ると足首の靭帯が緩み(俗に言う靭帯が伸びている状態)力が入らなくなり痛みがでてきますドンッ




昨日はハードコートでの練習で少しハードに動き回るためあまりにも気になったのでテーピングで固めて練習を再開しました汗




しかしテーピングはハードに固定され過ぎて身動きがとりづらくなりまた別の部分を痛めそうになりましたカゼあせる





オレはてきますよりはどちらかとサポーター派です得意げ






サポーターの方が自分で強度を調整しやすいからストレスなくプレーができるからです(あくまでも自分の意見)にひひ汗






今度から水曜日のオンコートや練習量の多い日や試合の時などはまたサポーターを付けるかな得意げひらめき電球





愛用のキャラシーのサポーター


トッププロも数多く使用グッド!

チラっと見てみて下さいべーっだ!






さっきまでアイシングしてましたえっ雪の結晶




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日常 | 投稿者 aoshima 01:10 | コメント(1) | トラックバック(0)
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